eden Hôtel de Ville

My Eden est un studio de yoga implanté au centre de Saint-Étienne, avec deux espaces de pratique : une salle au 6 rue Général Foy (Eden Hôtel de Ville) et un second espace au 20 rue des Aciéries (Eden Zénith). Le studio accueille aussi bien les débutants que les pratiquants confirmés.

Le programme couvre un large éventail de styles : yin yoga, hatha, kundalini, vinyasa et power yoga, ainsi que des pratiques adaptées comme le yoga prénatal et le yoga senior. Cette diversité permet à chacun de trouver un cours correspondant à son niveau et à ses objectifs, qu'il s'agisse d'une pratique dynamique, intermédiaire ou douce.

My Eden propose également des ateliers thématiques et des séances de médecine traditionnelle chinoise. Les réservations s'effectuent via la plateforme Momoyoga.

Cours de yoga toutes pratiques : le studio propose des sessions de yin yoga, hatha, kundalini, vinyasa et power yoga, couvrant des niveaux dynamiques, intermédiaires et doux pour tous les profils.

Yoga prénatal et yoga senior : My Eden dispense des cours adaptés aux femmes enceintes et aux seniors, avec une approche ajustée aux besoins spécifiques de ces publics.

Ateliers thématiques : des ateliers ponctuels complètent le programme régulier du studio.

Médecine traditionnelle chinoise : My Eden intègre des séances de médecine traditionnelle chinoise à son offre, en complément des pratiques yoga.

Deux salles en centre-ville : les espaces Eden Hôtel de Ville et Eden Zénith offrent deux lieux de pratique distincts au cœur de Saint-Étienne. Large palette de styles de yoga : yin, hatha, kundalini, vinyasa, power yoga, yoga prénatal et yoga senior cohabitent dans un seul programme, adaptable à tous les niveaux. Réservation en ligne via Momoyoga : la plateforme Momoyoga centralise toutes les réservations.